Rubriky

Výpomoc so srdcom

Výpomoc so srdcom

Spoločnosť PROFESIA spolupracuje s Inštitútom pre pracovnú rehabilitáciu občanov so zdravotným znevýhodnením (ďalej IPR) od roku 2018 v rámci programu Výpomoc so srdcom.

Kúpeľný ostrov v Pieštanoch

Kúpeľný ostrov v Pieštanoch

Láka Vás teplé počasie Von lenže ste odkázaní na invalidný vozík a nebaví Vás už zdolávať množstvo bariér, ktoré na Vás vonku číha? Poradíme Vám, aj na Slovensku je veľa pekných miest ,ktoré sa dajú pohodlne navštíviť aj na vozíku. Neriskujte už Vaše zdravie nebezpečnými bariérami, keď nemusíte. V SPIGu máme riešenie na každú bariéru.

Vzťahy

Vzťahy

Dnes chcem týmto príspevkom poďakovať koučke Katke, ktorá každý utorok našim mladým ľuďom so znevýhodnením odhaľuje život v kontextoch, ktoré ich škola nenaučila.

Sposa BB -  Zápisník dobrovoľníka

Sposa BB - Zápisník dobrovoľníka

 O tom nad čím dobrovoľníci premýšľajú.

Arborétum Borova hora

Arborétum Borova hora

Láka Vás pekné počasie na výlet a máte radi výlety do prírody? Lenže ste odkázaný na invalidný vozík a unavuje Vás neustále zdolávanie prekážok, ktoré je nielen vyčerpávajúce, ale aj nebezpečné. My zo Spigu máme pre Vás skvelý tip na bezbariérový výlet, ktorý si užije celá rodina vrátane aj tých najmenších. Jedná sa o arborétum Borova hora, ktoré sa nachádza blízkosti sídliska Podborová vo Zvolene. V prípade, že neviete kde presne sa nachádza tak neváhajte použiť aj navigáciu.

„STAVBA BEZ BARIÉR“ - Byt s voľnou dispozíciou

„STAVBA BEZ BARIÉR“ - Byt s voľnou dispozíciou

Pri navrhovaní bytových stavieb je potrebné uplatniť aj tieto zásady:
Začnite si všímať šepkania života

Začnite si všímať šepkania života

Každý deň nám je šepkané. Cez symboly, cez sny, cez „náhody“, cez maličkosti, cez „nečakané veci“, cez „katastrofy“. Otvorte oči, napnite uši, vašim radcom z druhého sveta, vašim anjelom ani vyššej Prozreteľnosti nie ste ľahostajní. Teraz nepíšem o udalostiach, ktoré sa dejú, lebo boli vami už dávno predtým naplánované, ani o veciach, ktoré sa vám stanú ako následok vašich rozhodnutí a činov. Píšem o záležitostiach, ktorým väčšina ľudí nevenuje pozornosť. Nedávame si otázku, čo by za tým mohlo byť, čo nám mala táto záležitosť poradiť, aké máme spraviť opatrenia, aké máme učiniť nové zmeny vo svojom konaní, aby šli veci ľahšie.

Čo zabíja Lásku?

Čo zabíja Lásku?

Môžu to byť chyby iných voči nám. Alebo naše chyby voči iným. Je jasné, že nie sme všetci dokonalí a niekedy sa nám dejú aj veľmi škaredé veci. Tolerancia a pochopenie iných je vlastnosťou veľkých ľudí. Ale aj keď ste veľmi tolerantný, musíte napriek tomu byť veľmi múdry, mocný a pripravený, aby ste boli schopný zažiť a hlavne bez úhony prežiť všetky „prekvapenia“, ktoré vám život nachystal.
Život ako Overlock

Život ako Overlock

Overlock pre tých, ktorí to počujú prvý krát, je špeciálny šijací stroj, ktorý pekne obšíva látku a bráni jej strapkať sa.

Ja mám teraz taký požičaný doma od našej Miriam. Šijem látkové čižmičky na Mikuláša a obšívam vystrihnuté diely.

Žime zdravo s prof. Katarínou horákovou

Žime zdravo s prof. Katarínou horákovou

Dobrý spánok je jedným zo základných pilierov zdravia bez ohľadu na vek. Za optimálne množstvo spánku pre väčšinu dospelých sa považuje 6 až 8 hodín, presný počet hodín závisí od individuálnych požiadaviek každého z nás. Naopak, priveľa, primálo spánku, alebo nekvalitný spánok, môže mať ďalekosiahle neblahé účinky na naše fyzické aj duševné zdravie.
Rekapitulácia roku 2022 v Sposa BB

Rekapitulácia roku 2022 v Sposa BB

Predošlý rok 2022 nebol jednoduchý pre nikoho z nás, ani pre samotný svet. Aj napriek všetkému čo sa dialo a čo sa ešte stále deje, pripomínam pár momentov zo života našej SPOSy, ktoré hovoria o tom, že pre nás to bol súčasne rok plný nových príležitostí a dobrých skutkov, ktoré treba oceniť.
Mám záujem
verify

* Tento údaj je povinný


  spig@spig.sk     0800 105 707     www.spig.sk

Prečítajte si celý časopis

 

Máte záujem dostávať nové číslo časopisu na Váš email? 
pošlite nám žiadosť na klub@spig.sk