Rubriky

ÚVAHA Jarné upratovanie - oddych

Prichádza jar... konečne - pretože táto zima - nezima mi už liezla poriadne na nervy. Ako si tak ležím na gauči prvé nesmelé lúče jarného slnka nazerajú cez okno do izby. Hneď sa mi zlepší nálada, baterky mojej energie sa nabíjajú a cítim sa super... zrazu sek!!!! Pánečku tie okná hnusné zaprášené a tá pavučina v rohu!!! Teda to slnko vôbec nie je nesmelé, je príliš odvážne a drzé!!! Dovolilo si ma upozorniť, aby som zliezla z gauča a okamžite začala s jarným generálnym upratovaním. Pozriem do kalendára a vlasy sa mi zježia, ako keď sa stretne náš kocúr Félix so susedovým psom. 

Mama a jej srdce plné lásky

Iste si všetci pamätáte, ako Vás v detstve ale aj v dospelosti mama prosila: ,,Dávaj na seba pozor!“, ,,Pozdrav sa!“, ,,Keď budeš prechádzať cez cestu, dávaj pozor, poriadne sa pozri či nejde auto!“... ale ešte mnoho ďalších upozornení mala vždy po ruke. Neviem ako Vám, ale mne to už niekedy pripadalo smiešne, ako neúnavne stále dookola opakuje jedno a to isté. 

Neraďte, keď Vás o to nežiadajú

Pomáhajte a raďte len vtedy, keď o to dotyčný vyslovene požiada (ach, starostlivé mamy prevádzkujúce opičiu lásku, čítajte túto kapitolu s otvoreným srdcom). Ľudia s radami aj tak väčšinou nič nespravia! Vypočujú si ich, kde-tu si niečo prečítajú a začnú zdravo žiť, ale za nejaký čas sú tam, kde aj boli. Väčšinou aj tak ani nepotrebujú poradiť, iba sa vyrozprávať. 

Ako človeku zdvihnúť emócie

Počuli ste už vetu, že koleso sa otáča, raz si hore, raz si dolu? V tejto predstave vidím zvislé koleso, vertikálne orientované (ako na aute), na kolese je označený bod „teraz“ a ten sa pohybuje otáčaním kolesa hore a dolu. Tu sa emócie človeka búrlivejšie menia. Chvíľu je život hrou a chvíľu slzavým údolím. Tento človek je vo veľkej miere efektom otáčania kolesa – životných udalostí. Okolie tohto človeka je nútené buď sa naučiť tieto striedania zvládať, alebo sa často mení, podľa toho, v ktorých udalostiach sa priťahuje a je si podobné. 

Ako naštartovať vyhoretého človeka

Kto je v mojich očiach vyhorený človek? Podľa mňa je to niekto, kto už neverí v dobro. Vyhorený človek očakáva zlé konce, tragické scenáre, prípadne už neočakáva nič a len čaká na koniec. Otázkou je, ako sa k tomuto stavu dopracoval? V odpovedi na ňu je totiž skryté aj riešenie jeho stavu. Ak sa zhodneme na tom, že človek so skutočnou radosťou a nadšením, ktorý je veselý a hravý nemá problém prijímať a sám aj rád dáva, tak človek v žiali, smútku, apatii či hneve má problém s prijímaním aj dávaním a necíti sa byť súčasťou celku. 

Mame

Krásna báseň venovaná pre všetky mamičky, ktoré sa starajú o inak obdarené detičky.